Antwort Woher weiß ich ob ich ein Muskelfaserriss habe? Weitere Antworten – Wie kann man einen Muskelfaserriss feststellen
Symptome: Wie Sie einen Muskelfaserriss erkennen
- Sicht- und tastbare Delle am Muskel, später Schwellung an dieser Stelle.
- Druck- und Dehnungsschmerzen.
- Die Entstehung eines Blutergusses (Hämatom)
- Je nach Ausprägung: Funktionseinschränkungen, vor allem in Hinblick auf die Kraft- und Dehnfähigkeit des Muskels.
Bei einer Muskelzerrung deuten Verhärtung des Muskels, Druckschmerzen, Dehnungsschmerzen oder zunehmend krampfartige Muskelschmerzen auf die Verletzung hin. Beim Muskelfaserriss sind die Schmerzen eher akut und stechend, eventuell bildet sich ein Bluterguss oder Dellen im Muskel.Eine Zerrung ist nicht sichtbar, aber tastbar und lässt sich auch in einer Ultraschall-Untersuchung in Einzelfällen nachweisen. Bei Muskel(faser)rissen ist eventuell eine Lücke tastbar, begleitend kann auch ein Hämatom bestehen. Eine Gewebslücke (Delle) oder Beule sind starke Indizien für einen Muskelriss.
Wo tut ein Muskelfaserriss weh : Charakteristisch für einen Muskelfaserriss ist ein plötzlich auftretender, starker Schmerz im Muskel. Betroffene berichten, dass sich die Schmerzen wie Nadelstiche, Messerstiche oder sogar Peitschenhiebe anfühlen. Am häufigsten treten Muskelfaserrisse im Oberschenkel oder in der Wade auf.
Was macht der Arzt bei Muskelfaserriss
Sicherheit gibt hier zum Beispiel die Untersuchung im MRT (Magnet-Resonanz-Tomographie). Im Vordergrund stehen das Schonen des betroffenen Körperbereichs und die Behandlung der Schmerzen. Das Bein sollte hoch gelagert werden. Ergänzend können hierzu Maßnahmen der physikalischen Therapie ergriffen werden.
Kann ein Muskelfaserriss von alleine heilen : In den allermeisten Fällen heilt der Muskelfaserriss ohne Komplikationen von allein und ohne langfristige Folgen. Dabei ist die Dauer der Belastungspause abhängig vom Schweregrad der Verletzung und kann zwei bis acht Wochen andauern.
Nach 1 oder 2 Tagen können bereits leichte Übungen oder lockeres Joggen schmerzfrei möglich sein. Bei einem kleineren Muskelfaserriss benötigt der Muskel in der Regel zwei Wochen für die Regeneration. Nach etwa einer Woche ist leichtes Bewegungstraining möglich.
Insbesondere bei Sportarten mit plötzlichem Beschleunigen oder Bremsen besteht ein erhöhtes Risiko. Bei der Behandlung eines Muskelfaserriss in der Wade oder Muskelfaserriss im Oberschenkel gilt die PECH-Regel: Dies steht für Pause, Eis, Compression und Hochlagerung.
Kann ein Muskelfaserriss alleine heilen
In den allermeisten Fällen heilt der Muskelfaserriss ohne Komplikationen von allein und ohne langfristige Folgen. Dabei ist die Dauer der Belastungspause abhängig vom Schweregrad der Verletzung und kann zwei bis acht Wochen andauern.